体育卫生常识与运动安全 — 体育与健康选择题
题目
体育课上，某同学落地时脚踝扭伤，局部迅速肿痛。此时最恰当的处理方式是（ ）
A. 继续慢跑，观察疼痛是否自行减轻 B. 停止活动并报告老师，用毛巾包裹冰袋冷敷15～20分钟 C. 立即热敷并用力揉搓肿痛处 D. 忍痛自行走回教室，不必告知老师
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