体育与健康八年级选择题简单 ★ 精品

科学锻炼的基本原则 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康第一单元 AI 三重审校通过

题目

小华每天锻炼时，既安排慢跑、跳绳等有氧练习，又安排俯卧撑、仰卧起坐等力量练习，还进行拉伸等柔韧练习。从科学锻炼的基本原则看，他的做法主要体现了（　）原则。 A. 循序渐进　B. 全面性　C. 经常性　D. 因人而异