体育与健康八年级填空题较难 ★ 精品

科学锻炼的基本原则 — 体育与健康填空题

科学社版·体育与健康第一单元 AI 三重审校通过

题目

小强每天都能坚持锻炼，但每次都是在家长反复催促下才去，自己从不主动安排；他常模仿同学的高强度训练，即使身体明显疲劳也不降低强度。从科学锻炼的基本原则看，他“坚持锻炼”却缺乏锻炼的____原则；运动负荷安排主要违背了____原则。