体育与健康七年级选择题简单

体育锻炼对健康的益处 — 体育与健康选择题

科学社版·体育与健康第一单元健康生活理念 AI 三重审校通过

题目

小周坚持参加适量的体育锻炼后，感觉身体更有活力。下列哪项是体育锻炼对健康的益处？ A. 有助于增强体质　B. 能保证永远不生病　C. 可以替代充足睡眠　D. 能立即消除所有疲劳