体育与健康 七年级 选择题 较难 ★ 精品 体育锻炼对健康的益处 — 体育与健康选择题 科学社版·体育与健康 第一单元 健康生活理念 AI 三重审校通过 题目 小林连续数周坚持适量锻炼后，跑步时不易气喘，入睡也更快。他据此总结，哪项最准确地说明体育锻炼对健康的益处？ A. 有助于增强心肺功能、改善睡眠，但不能据此认为锻炼能保证不生病 B. 只要坚持锻炼，就能保证不生病 C. 入睡更快说明锻炼只改善睡眠，对身体机能没有益处 D. 跑步时不易气喘说明锻炼能消除所有健康风险 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题