锻炼强度与运动负荷控制 — 体育与健康选择题
题目
小雅锻炼后测得脉搏为每分钟156次，安静时为每分钟84次。按锻炼后与安静时脉搏差不超过每分钟60次的标准，她的运动负荷应如何调整？
A. 适当降低 B. 适当提高 C. 保持不变 D. 仅延长锻炼时间
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