沪教版·体育与健康三年级上册《（五•四学制）•体育与健康三年级（全一册）》练习题

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本单元考点（5 个）

快速跑的基本动作立定跳远的方法前滚翻的动作要领小篮球原地运球体育课安全注意事项

题目预览（5/23 题）

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1. 体育课上做前滚翻时，下面哪个动作要领是正确的？ A. 头后仰着滚　B. 低头含胸、团身紧像球　C. 腿伸直不弯　D. 滚翻时身体张开

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2. 体育课开始前，下面哪种做法是正确的？ A. 穿着凉鞋直接上体育课　B. 跑步前认真做好热身活动　C. 身体不舒服也不告诉老师　D. 上课前偷偷乱扔铅球玩耍

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3. 小杰在体育课上练立定跳远，老师提醒他：落地时要屈膝____，并用两臂向前____保持身体平衡，这样才跳得稳。

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4. 体育课前，下列哪种做法是正确的？ A. 穿皮鞋上课　B. 把跳绳扔向同学玩闹　C. 听从老师安排，认真做好热身活动　D. 吃饱后马上剧烈跑步

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5. 体育课上，小华练立定跳远，他做的动作顺序是：①用力蹬地跳起 ②两臂后摆、屈膝半蹲 ③落地时屈膝缓冲。正确的先后顺序是（　） A. ①②③　B. ②①③　C. ②③①　D. ③②①

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