克服困难与挑战自我的方法 — 体育与健康选择题
题目
林浩练习攀爬时，因手部力量不足，几次都没能完成预定目标。他不愿降低安全要求，又想逐步提升。下列做法最符合克服困难、挑战自我的方法的是（ ）
A. 不作调整，反复尝试直到完成 B. 分解目标，从适合自己的难度开始，记录表现并逐步调整练习 C. 立刻选择最高难度，靠意志坚持到底 D. 暂停所有练习，等力量自然增强
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