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首页 题库 体育与健康 教科版·体育与健康 第五单元 挑战自我攀高峰 耐力与力量素质的自我挑战练习
体育与健康 七年级 填空题 简单

耐力与力量素质的自我挑战练习 — 体育与健康填空题

教科版·体育与健康 第五单元 挑战自我攀高峰 AI 三重审校通过

题目
进行慢跑耐力练习和徒手蹲起力量练习时,应根据自身能力设定适宜目标,再逐步提高练习量。这种自我挑战应遵循____的做法。
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题目信息

学科
体育与健康
年级
七年级
题型
填空题
难度
简单
考点
耐力与力量素质的自我挑战练习
单元
第五单元 挑战自我攀高峰
版本
教科版·体育与健康

AI 出题

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