克服困难与挑战自我的方法 — 体育与健康选择题
题目
小周练习连续跳跃时，发现自己总在同一处失去节奏。要更有效地克服困难、挑战自我，他应采取哪种做法？
A. 找出失误原因，把练习目标分阶段，调整方法后继续尝试 B. 暂时跳过困难环节，只重复已经熟练的部分 C. 不作调整地反复练习，直到疲劳为止 D. 立即把目标定得更高，以更大难度检验自己
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