克服困难与挑战自我的方法 — 体育与健康选择题
题目
小雅在单杠屈臂悬垂练习中坚持时间总是很短，想提高成绩。下列做法中最符合克服困难、挑战自我方法的是（ ）
A. 认为自己天生力量差，干脆放弃练习 B. 每次都硬撑到极限，不总结原因和方法 C. 分析失败原因，制定小目标逐步延长悬垂时间，坚持练习 D. 只在心情好时才练，全凭感觉提高
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