体育与健康 七年级 选择题 较难 ★ 精品 运动与情绪调节的关系 — 体育与健康选择题 教科版·体育与健康 第三单元 心理健康多运动 AI 三重审校通过 题目 小林考试失利后情绪低落，连续三天每天坚持慢跑30分钟，运动中注意力转移、身体放松，低落情绪逐渐缓解。对此，下列认识最恰当的是（ ） A. 运动是唯一能调节不良情绪的方法 B. 适度的运动有助于缓解消极情绪、调节心理状态 C. 只要参加运动，任何负面情绪都会立刻消失 D. 情绪低落时应静养，运动只会加重心理负担 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题