体育与健康 七年级 选择题 标准 ★ 精品 人体运动的基本规律 — 体育与健康选择题 地质社版·体育与健康 第十一课 效法自然 顺应规律 AI 三重审校通过 题目 王刚练习立定跳远时发现：冷天不做准备活动直接跳，成绩下降且腿部易拉伤；充分热身后跳，成绩明显提高。下列解释符合人体运动基本规律的是（ ） A. 运动能力与身体机能状态无关，成绩波动纯属偶然 B. 人体机能需经动员逐步进入工作状态，做好准备活动顺应了这一规律 C. 只要意志坚强，身体可以不经适应直接达到最佳状态 D. 准备活动消耗体力，会使跳远成绩必然下降 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题