体育与健康三年级选择题较难

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跳绳比赛输了，心里又气又难受，想把跳绳扔掉，还大喊要退出比赛。下面哪种做法最能帮助他调节情绪、继续和同学们一起活动？ A. 把跳绳扔得远远的，再也不跳了 B. 大声指责赢了的同学，说他作弊 C. 先深呼吸几次，平静下来，再想想自己哪里可以练得更好 D. 躲在角落里哭，不理任何同学