体育与健康三年级选择题较易

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上跳绳比赛，小明连跳三次都失败了，心里很着急，气得想把手里的跳绳扔掉。下面哪种做法最能帮他把坏情绪调回来？A. 把跳绳扔掉，再也不跳了　B. 深呼吸几次，对自己说“慢慢来，再试一次”　C. 大声哭起来，怪同学吵到自己　D. 踩跳绳一脚，生闷气不再参加