体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上跳绳比赛，小明连续三次都没跳好，心里很着急。这时他应该怎样调节情绪，让自己平静下来？ A. 把跳绳扔在地上不跳了　B. 深呼吸，对自己说“慢慢来，再试一次”　C. 大声哭起来怪自己笨　D. 生气地踢旁边的书包