体育与健康三年级填空题较易

运动中的情绪调节 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跳绳比赛输了，心里很难过，又生气又想哭。这时他可以运用老师教的情绪调节方法：先做几次____呼吸让自己平静下来，再想一想“下次多练习，我一定会跳得更好”，这样心里就会____一些。