体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上跳绳比赛，小明连跳三次都失败了，他脸涨得通红，想摔绳子不跳了。下面哪种做法最能帮助他调节情绪，继续参加运动？A. 把绳子扔到一边，生气回教室　B. 深呼吸，心里默默数三下，对自己说“再试一次”　C. 大声责怪同学打扰了自己　D. 假装肚子疼，坐在旁边看别人跳