体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

小明在跳绳比赛中连续失误，心里又急又生气。下列做法中，最能帮助他调节情绪、继续好好比赛的是（　　） A. 把跳绳扔在地上，坐在一边不比赛了 B. 深呼吸几次，对自己说“别着急，再来一次” C. 大声指责旁边的同学影响了自己 D. 假装肚子疼，提前离开比赛场地