体育与健康三年级选择题较易 ★ 精品

运动中的情绪调节 — 体育与健康选择题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

小明在体育课上跑步比赛时不小心摔倒了，他感觉很委屈、很生气。下面哪种做法能帮助他更好地调节情绪？ A. 对着同学乱发脾气　B. 自己大哭大闹　C. 先深呼吸冷静一下　D. 以后再也不参加跑步比赛