体育与健康七年级填空题标准 ★ 精品

科学锻炼促进体格发育 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第5课运动促进生长发育 AI 三重审校通过

题目

科学锻炼对初中生体格发育的促进作用，主要通过刺激____分泌增多、促进骨骼生长来实现。锻炼时应遵循循序渐进原则，运动强度要适中，过度疲劳反而不利于生长发育。据此判断：每天坚持适量锻炼比偶尔一次性长时间剧烈运动更____（填“有利”或“不利”）于体格发育。