体育与健康三年级填空题较易 ★ 精品

运动中的情绪调节 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

在拔河比赛中，小鹏输了比赛，心里很生气。他想起老师教的办法，在心里默默对自己说：“我已经尽力了，下次再努力！”这种用心里的话来调节情绪的方法叫做____。

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