体育与健康四年级填空题标准 ★ 精品

通过体育锻炼提升自信的方法 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康第5课逆境应对提升自信 AI 三重审校通过

题目

小雨跳绳总是跳不好，很想放弃。体育老师告诉她：遇到逆境时，可以先____（填“放弃”或“坚持”），把大目标拆成小目标，比如先练会连续跳5个，再挑战10个；同时多想自己____（填“成功”或“失败”）的时刻，鼓励自己继续努力。