体育与健康三年级填空题较易

运动中的情绪调节 — 体育与健康填空题

人教版·体育与健康（小学）心理健康与社会适应 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跳绳比赛输了，心里很生气，把绳子扔在地上。老师告诉他，遇到不高兴的事可以用____的方法让自己平静下来，比如深呼吸、慢慢数数，或者和同学说说心里的感受。如果他把生气的心情憋在心里不说出来，也不想办法放松，这种做法是____的。（填“正确”或“错误”）