体育与健康七年级选择题标准 ★ 精品

调节情绪的方法 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康第7课心理健康 AI 三重审校通过

题目

七年级学生小华期中考试成绩不理想，连续几天心情低落、烦躁易怒。下列做法中，属于合理调节情绪方法的是（　　） A. 把不满发泄到同学身上，与其争吵 B. 长时间打游戏回避学习与交流 C. 通过跑步、打球等运动宣泄不良情绪 D. 憋在心里，谁也不告诉，独自生闷气