体育与健康五年级选择题简单

调控情绪的常用方法 — 体育与健康选择题

冀教版·体育与健康第8课调控情绪 AI 三重审校通过

题目

小明考试没考好，心里很烦躁。下列做法中，属于合理调控情绪的是（　　） A. 把书包摔在地上发泄　B. 深呼吸放松，告诉自己下次努力　C. 闷在房间里不说话也不吃饭　D. 对同学大声发脾气