体育与健康四年级填空题较难 ★ 精品

运动中自我感觉的监测 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第5课科学锻炼 AI 三重审校通过

题目

运动时，小明每10分钟测一次脉搏自我监测。测得心率为130次/分，处于120～140次/分的适宜范围，说明运动量____；随后他感到头晕、心慌，这时正确的做法是立即____。