体育与健康 四年级 应用题 困难

睡眠对健康的作用 — 体育与健康应用题

冀教版·体育与健康 第4课 科学睡眠 AI 生成 · 审校中

题目
小雨上学日都在早晨6:30起床,连续三晚分别在21:10、20:50、21:30入睡。小学生每天应保证约10小时睡眠,充足睡眠有助于身体生长发育、恢复精力和巩固记忆。若接下来三晚每天都比这三晚的平均睡眠时间多睡相同的时间,平均每天要多睡多少分钟才能达到10小时?