体育与健康 四年级 选择题 较难 ★ 精品 睡眠对健康的作用 — 体育与健康选择题 冀教版·体育与健康 第4课 科学睡眠 AI 三重审校通过 题目 小明睡眠充足时，白天上课精神好、注意力集中；周末他连续两天熬夜到深夜，白天上课总打瞌睡，学习效率下降。这个对比说明睡眠对健康的主要作用是（ ） A. 睡眠只能让人长高，与精神状态无关 B. 充足睡眠能消除疲劳、恢复精力，有利于学习和健康 C. 睡得越少越聪明 D. 熬夜没关系，只要白天补觉就行 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题