快速跑与耐久跑基本技术 — 体育与健康选择题

小杰在50米快速跑测试中，前段采用蹲踞式起跑后加速，步幅小、步频快，接近终点前约10米处调整呼吸并冲刺；随后进行1000米耐久跑，他全程保持匀速、呼吸有节奏（两步一吸、两步一呼）。下列做法正确的是（　　） A. 快速跑时起跑后立刻迈大步幅冲刺 B. 耐久跑中后程应加快频率、全程冲刺到底 C. 快速跑接近终点时不要明显减速，应保持速度冲过终点 D. 耐久跑时应全程闭气发力以提升速度