快速跑与耐久跑基本技术 — 体育与健康选择题
题目
小明进行100米快速跑测试，起跑后加速跑阶段步频逐渐加快、步幅逐渐增大；途中跑阶段他身体稍前倾、摆臂以肩为轴前后摆动；冲刺时他提前减速慢跑过终点。关于他的技术，下列判断正确的是：A. 冲刺时应保持最快速度跑过终点线后再逐渐减速 B. 途中跑摆臂应以肘为轴左右摆动 C. 加速跑阶段步频步幅应保持不变 D. 耐久跑应全程保持百米冲刺的最大速度
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