常见运动损伤的原因与预防 — 体育与健康选择题
题目
初三学生小林在体育课上进行800米跑测试，跑步前没有做充分的准备活动，途中又因鞋带松脱踩到不平地面而扭伤脚踝。针对这次损伤，下列关于原因分析与预防措施的说法正确的是（ ）
A. 扭伤属于慢性损伤，与准备活动无关，主要靠事后加强营养预防
B. 未做准备活动使肌肉粘滞性高、关节灵活性差，是损伤发生的重要原因，运动前应做好准备活动
C. 鞋带松脱只会影响成绩，不会造成运动损伤，无需在运动前检查装备
D. 只要穿运动鞋跑步，就不会发生踝关节扭伤，不必注意场地状况