体育与健康九年级填空题简单

常见运动损伤的原因与预防 — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康 •体育与健康学生用书九年级（全一册）：常见运动损伤的预防与处理 AI 三重审校通过

题目

体育课上，小明跑步前没有做充分的准备活动，跑动中踝关节突然扭伤。这提示我们，造成运动损伤的常见原因之一是____；为了预防此类损伤，运动前应当认真做好____。