体育与健康 高一 选择题 简单

科学的体育锻炼基本原则 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康(高中) 第一章 AI 三重审校通过

题目
进行体育锻炼时,哪种做法符合科学的体育锻炼基本原则? A. 每次锻炼都追求最大强度 B. 锻炼计划应循序渐进 C. 只练自己喜欢的项目 D. 身体疲劳时仍坚持训练