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小明观看了学校篮球赛。比赛中，对方球员投篮未进时，小明和同学大声喝倒彩起哄；己方球员罚球时，大家用力敲击座椅、挥舞荧光棒干扰对方视线；终场裁判宣布结果后，小明因不满判罚向场内投掷矿泉水瓶。在上述行为中，符合观赛礼仪的共有____处；观赛时应做到为双方精彩表现鼓掌、服从____的判罚（填人员称谓）。
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奥林匹克格言在“更快、更高、更强”之后新增了“更团结”，体现了奥林匹克精神从个人超越走向集体协作的内涵。某班开展主题演讲，四位同学的理解如下：甲认为格言只强调竞技成绩；乙认为“更团结”是新增内容；丙认为奥林匹克精神包含顽强拼搏与团结协作；丁认为格言与体育道德无关。其中理解正确的有____位，格言新增的词是“____”。
班级篮球赛中，小李发现自己队友漏防导致对方轻松得分，赛后队友建议下次比赛时故意绊倒对方主力队员。从体育道德与公平竞赛意识的角度看，这种做法是____（填“正确”或“错误”）的，因为它违背了____的竞赛原则。
小林第一次到现场观看篮球比赛。下列他在观赛过程中的做法，不符合观看体育赛事基本礼仪的是（ ） A. 运动员罚球时安静观赛，不发出干扰声音 B. 双方队员精彩表现时都鼓掌喝彩 C. 对方球员罚球失误时大声起哄嘲笑 D. 升国旗奏国歌时肃立行注目礼
小林在篮球比赛中因队友连续失误而心跳加快、面部涨红、很想大喊指责对方。此时他意识到自己产生的这种消极情绪是____；随后他站在原地做几次深呼吸，让情绪逐渐平静下来，他使用的这种调节情绪的方法是____。
八年级学生小林发现：叔叔长期吸烟，经常咳嗽、运动时气短；爸爸有酗酒习惯，曾多次因酒后头昏、胃部不适就医。关于吸烟和酗酒对身体健康的危害，下列说法正确的是 A. 只要在饭后吸烟，就不会危害健康 B. 少量喝酒有益，喝醉才有害，所以偶尔醉酒没关系 C. 吸烟会损害呼吸系统，酗酒会损伤肝脏和神经系统，二者都会严重影响健康 D. 只要自己身体健康，吸烟酗酒就不会对身体造成伤害
2024年巴黎奥运会是夏季奥运会第33届。现代奥林匹克运动会自1896年首次举办以来，因两次世界大战停办了第6届（1916年）、第12届和第13届（1940年、1944年）。奥运会每4年举办一届，届次按时间顺序连续编号，停办时届次仍照常计入。巴黎奥运会距1896年首届奥运会共过去了多少年？ A. 128年 B. 124年 C. 132年 D. 120年
中国女排在赛场上顽强拼搏、永不言弃，即使落后也坚持拼到最后一分，多次为国争光。这集中体现的体育精神是（ ） A. 女排精神——祖国至上、顽强拼搏、永不言败 B. 个人英雄主义——突出个人成绩至上 C. 重在参与——只求参与不必全力争取胜利 D. 唯金牌论——拿到金牌才算成功
某同学在楼上教室遇火灾，楼道已充满浓烟。下列自救做法正确的是：①用湿毛巾捂住口鼻，低姿沿墙弯腰前行；②打开门窗加大通风让烟散去；③乘电梯快速下楼；④身上着火时就地打滚压灭火苗。其中正确的是（ ） A. ①③ B. ②④ C. ①④ D. ②③
小林在班级演讲比赛中因紧张忘词而失利，事后他反复自责，认为“自己彻底失败了”。下列应对方式中，最能帮助他进行积极心理调适的是：A. 逃避所有集体活动，避免再次出丑 B. 将失利归咎于同学干扰，宣泄不满情绪 C. 把这次失利看作成长机会，总结原因并加强练习 D. 暗自与同学比较，认定自己天赋不如人而放弃努力
初一年级某班开展四人小组配合投篮挑战。规则：每人投篮一次，投中得2分；若投篮前该组队员间完成一次口头鼓励或战术提示（每人最多被鼓励1次），每完成1次加1分。已知甲、乙、丙、丁共投中3球，全组完成互相鼓励共4次，则该组总得分为____分；若另一组也投中3球，但仅完成2次鼓励，总分为____分，两组分差说明：同伴交流与合作会直接影响小组成绩。
小林发现表中四位同学的情况：甲偶尔在聚会上陪长辈喝一小杯啤酒；乙认为吸烟只伤害自己与他人无关；丙每周打篮球三次，从不吸烟喝酒；丁认为未成年人偶尔饮酒能促进血液循环。其中做法与认识都正确的同学是____（填代号）；面对甲的做法，小林应劝告他：青少年正处于生长发育期，应____（填“坚决拒绝”或“少量尝试”）饮酒。
小林午餐只吃炸鸡和可乐，没有蔬菜和主食，这种饮食结构不合理。合理膳食要求食物多样、荤素搭配、营养均衡。请在空格处填写合适的内容：合理膳食应做到不挑食、不____，每天还要摄入足量的____类食物以补充维生素和膳食纤维。
小林认为上体育课只是为了玩和放松，学不学体育知识、懂不懂体育精神都不重要。下列同学的观点中，最能帮助小林全面认识体育与健康课价值的是（ ） A. 上体育课主要就是消磨时间，玩得开心就够了 B. 体育课的价值只在于提高运动成绩，其他方面不重要 C. 体育课既能增强体质、掌握运动技能，又能磨炼意志、培养合作精神和健康行为 D. 体育课和文化课无关，学好体育反而会影响文化学习
周末小明在河边玩耍，看见一名同学落水正在挣扎。下列做法中最安全正确的是：A. 立即跳下水游过去救人 B. 大声呼救并寻找大人，可抛掷救生圈或长竹竿施救 C. 伸手拉住落水同学的手臂用力拽 D. 悄悄离开回家，不告诉任何人
体育课上，老师说"立正"时，我们应该挺直站立、脚跟并拢；说"稍息"时，一只脚向____方向伸出小半步；听到"解散"口令时，应该（填"跑开"或"安静走开"）____。
小林在班级篮球赛中多次投篮不中，感到沮丧，想放弃。下列做法中最有利于他应对挫折、增强自信心的是（ ） A. 从此不再参加任何体育活动，避免再次失败 B. 把失败归咎于队友配合不好，抱怨不断 C. 总结投篮动作的不足，加强练习，从小目标做起逐步进步 D. 认为自己天生不适合运动，彻底否定自己
小林周末上午计划用手机进行两次娱乐活动，每次25分钟。按照“每次连续使用电子产品不超过30分钟，之后应远眺休息10分钟”的科学用眼要求，两次之间需安排一次远眺休息，他上午共需远眺至少____分钟；依据初中生每日娱乐性（非学习目的）电子产品使用总时长不宜超过60分钟的标准，当天他还能使用娱乐性电子产品最多____分钟。
八年级学生小林为保持作息规律，计划每晚睡足9小时。他固定在晚上10时30分上床入睡，按此计算，他第二天早上应在____时____分起床才能保证睡眠时长达标。
八年级学生小林一天的饮食如下：早餐只吃油条和可乐，午餐是大量红烧肉配米饭，晚餐和夜宵吃烧烤加奶茶，全天的食物几乎没有蔬菜、水果和奶类。从合理膳食与营养均衡的基本要求来看，小林这份食谱最主要的缺陷及正确做法是（ ） A. 食物总量不足，应大幅度增加每餐食量 B. 食物种类单一、营养素比例失衡，应做到食物多样、荤素搭配，补充蔬菜水果和奶类 C. 脂肪摄入太少，应多用油炸方式烹调以补充能量 D. 主食摄入过多，应完全不吃米面类主食