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足球竞赛规则规定：在对方半场，进攻队员在同伴触球瞬间，若其与对方倒数第二名防守队员处于平行位置（不含守门员），则该队员____（填“处于”或“不处于”）越位位置；若另一名进攻队员确已处于越位位置并参与了比赛，裁判员应判由对方在越位发生地点踢____（填“直接”或“间接”）任意球恢复比赛。
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半场进攻中，持球队员从右侧向篮下突破，防守者上前封堵；与此同时，弱侧队友沿底线切入且无人跟防。持球队员最适宜采用的进攻战术名称是____。
健康会受到多种因素影响。某同学长期缺乏体育锻炼，这主要属于影响健康的____因素。
校运会练习中，甲立定跳远起跳前先摆臂并屈膝，随后蹬地腾起；乙侧向原地推实心球时，球贴近颈侧，蹬地转髋后向前上方推出。两人的技术处理正确的是哪一项？ A. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球贴颈，蹬地转髋后推球 B. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球离颈，先用手臂发力再转髋 C. 甲起跳时保持膝关节伸直；乙球贴颈，蹬地转髋后推球 D. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球贴颈，先转髋再蹬地推球
篮球进攻基础配合中，持球队员将球传给同伴后，立即利用假动作摆脱防守，切入篮下接同伴回传球投篮，这种两人间的简单战术配合是（ ） A. 传切配合 B. 掩护配合 C. 突分配合 D. 策应配合
为发展柔韧素质，练习者缓慢牵拉腿部肌肉至有明显牵拉感后保持姿势不动，这种练习方法称为____。
某生要提高短距离冲刺速度，练习安排为：每次全力跑约6秒，跑后充分休息，待身体基本恢复再进行下一次。最符合这一安排的练习方法是？ A. 持续练习法 B. 间歇练习法 C. 重复练习法 D. 循环练习法
运动前准备活动的合理顺序是先进行____，再进行____，这样既能提高体温、激活肌肉，又能预防运动损伤。若准备活动后立即进行剧烈运动，最容易引发的伤害是肌肉拉伤或关节扭伤。
高一学生连续两周每次慢跑20分钟，身体适应良好。为备战校运会，他计划下一次训练立即改为连续跑60分钟并提高强度；教练建议先小幅增加运动负荷，适应后再逐步调整。教练的建议主要体现体育锻炼的基本原则是____。
体育课上，某同学落地时脚踝扭伤，局部迅速肿痛。此时最恰当的处理方式是（ ） A. 继续慢跑，观察疼痛是否自行减轻 B. 停止活动并报告老师，用毛巾包裹冰袋冷敷15～20分钟 C. 立即热敷并用力揉搓肿痛处 D. 忍痛自行走回教室，不必告知老师
锻炼中呼吸明显加快，但仍能较轻松地交谈，按主观感觉自我监测，这通常表明运动负荷____；这种监测方法属于____监测。
小李身高1.65 m，体重65 kg。按BMI＝体重(kg)÷身高(m)²计算，他目前的BMI约为____（保留一位小数）。若教练要求他将BMI控制在22.0及以下，则他至少需减重____kg（保留一位小数）。
传染病在人群中流行必须同时具备三个基本环节。预防传染病时，针对“病原体离开传染源到达健康人所经过的途径”采取的措施，称为____；针对“对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群”采取的措施，称为____。
在“拒绝吸烟、酗酒和毒品”主题班会上，四位同学分享做法：甲面对递烟，明确说“不”并离开；乙认为朋友劝酒时少喝一点没关系；丙发现饮料离开视线后就不再喝；丁听说吸毒能减肥，认为偶尔试一次没关系。上述做法中不正确的是 ____；他们的共同错误是违背了拒绝烟酒毒品的“____”原则。
某高中生家族中有人患高血压和2型糖尿病，他希望降低自己今后患常见慢性疾病的风险。下列做法最合理的是（ ） A. 均衡饮食并控制盐和含糖饮料摄入，规律进行适量身体活动，保持健康体重，不吸烟，并定期进行健康检查 B. 为快速控制体重长期不吃主食，同时每天进行高强度训练 C. 饮食和运动习惯不必改变，只要每年体检即可预防慢性疾病 D. 坚持服用保健品，即使饮食偏咸、缺少运动也能降低患病风险
甲、乙两名高中生的生活方式长期存在差异：甲规律作息、坚持适量运动并保持均衡饮食，乙经常熬夜、缺少运动且饮食不规律。对生活方式与健康的关系，以下理解正确的是（ ） A. 健康状况只由生活方式决定 B. 不良生活方式会增加健康风险，但不意味着必然患病 C. 只要坚持健康生活方式，就能保证不患任何疾病 D. 生活方式与健康没有直接关系
小明的身高为 1.75 米，体重为 72 千克。他用 BMI 公式（BMI=体重÷身高²，单位 kg/m²）评估自己的体重状况，参照标准：BMI<18.5 为偏瘦，18.5≤BMI<24 为正常，24≤BMI<28 为超重，BMI≥28 为肥胖。小明的评估结果应为（ ） A. 偏瘦 B. 正常 C. 超重 D. 肥胖
篮球运球与传接球技术中，队员甲右手运球做体前变向换手，右手应按拍球的___（填“左侧上方”或“右侧上方”），使球经体前反弹到身体左侧；随后甲把球传向距离较远的同伴，与传给近距离同伴相比，双手胸前传球时蹬地、伸臂的力量应___（填“增大”或“减小”）。
某学生身高1.68 m，测得BMI为22.5 kg/m²。按BMI＝体重（kg）/身高（m）²计算，其体重按四舍五入精确到0.01 kg为____ kg。
小林希望科学控制体重，以下哪种做法最合理？ A. 保持规律作息与均衡饮食，适量增加身体活动，并持续观察体重变化 B. 长期不吃主食，尽量少吃甚至不吃晚餐 C. 主要依靠减重产品，不调整饮食和活动习惯 D. 每天进行高强度运动，疲劳时也不休息