跳跃与投掷的基本技术 — 体育与健康选择题

校运会练习中，甲立定跳远起跳前先摆臂并屈膝，随后蹬地腾起；乙侧向原地推实心球时，球贴近颈侧，蹬地转髋后向前上方推出。两人的技术处理正确的是哪一项？ A. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球贴颈，蹬地转髋后推球　B. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球离颈，先用手臂发力再转髋　C. 甲起跳时保持膝关节伸直；乙球贴颈，蹬地转髋后推球　D. 甲起跳前摆臂屈膝，起跳时迅速蹬伸；乙球贴颈，先转髋再蹬地推球