发展体能素质的练习方法 — 体育与健康选择题
题目
为发展耐力，某生希望采用间歇练习法。下列安排最符合该方法特点的是哪一项？
A. 持续匀速跑步，中途不安排休息 B. 多次重复跑步，每次间歇后尚未充分恢复便开始下一次 C. 多次快速跑步，每次间歇后均充分恢复 D. 多次保持静态拉伸姿势，每次间歇后充分放松
相关题目
体育与健康
填空题
为发展柔韧素质，练习者缓慢牵拉腿部肌肉至有明显牵拉感…
发展体能素质的练习方法
体育与健康
选择题
某生要提高短距离冲刺速度，练习安排为：每次全力跑约6秒…
发展体能素质的练习方法
体育与健康
填空题
小张制定体能锻炼计划：周一进行连续30分钟匀速慢跑发展耐…
发展体能素质的练习方法
体育与健康
填空题
小赵（高一）按FIT原则制订有氧耐力锻炼计划：F为每周4次，…
体育锻炼的FIT原则
体育与健康
选择题
某高中开展传统体育周，学生坚持练习八段锦一学期后，不…
体能对健康与运动能力的重要性
体育与健康
选择题
某生制订体能锻炼计划时，将过程拆成五步：①选择锻炼内…
体能锻炼计划制订的基本步骤