体育与健康 九年级 选择题 简单 准备活动与放松活动的作用 — 体育与健康选择题 教科版·体育与健康 第二单元 科学锻炼会安排 AI 三重审校通过 题目 体育课上，老师提醒同学们运动前要认真做准备活动，运动后要做好放松活动。关于准备活动与放松活动的作用，下列说法正确的是 A. 准备活动能提高体温、增加关节灵活性，放松活动能促进疲劳恢复 B. 准备活动能促进疲劳恢复，放松活动能提高体温、增加关节灵活性 C. 准备活动只会消耗体力，对预防运动损伤没有作用 D. 放松活动就是完全静止休息，不需要做任何身体活动 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题