体育与健康 九年级 选择题 较难 ★ 精品 运动损伤的预防与简单处理 — 体育与健康选择题 教科版·体育与健康 第二单元 科学锻炼会安排 AI 三重审校通过 题目 参加折返跑前，场地一角有积水，小林鞋带也松了。他整理鞋带并换到干燥区域，充分热身后仍不慎踩滑，脚踝扭伤。下列预防与处理做法最恰当的是哪一项？ A. 不必热身，扭伤后继续慢跑观察 B. 整理鞋带、避开积水并热身；扭伤后停止运动、冷敷并抬高伤肢 C. 整理鞋带并热身；扭伤后立即热敷、用力揉搓 D. 避开积水并热身；扭伤后马上大幅活动脚踝，确认能走就继续运动 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题