体育锻炼与营养补充的关系 — 体育与健康选择题
题目
小雨参加长跑训练后很疲劳，教练提醒她：运动会消耗身体能量，训练后要按需要补充营养，不能只运动不关注饮食。下列做法最符合这层关系的是哪一项？
A. 训练后照常合理进餐，注意摄取多种营养 B. 运动消耗能量，所以训练后越多吃高热量食物越好 C. 只要训练坚持得久，就不必考虑营养 D. 为了补回消耗，运动后只吃一种营养丰富的食物
《第一单元 加强营养多运动》其他练习题
相关题目
体育与健康
填空题
小学生每天大约需要2000千卡的能量，参加一小时中等强度运…
体育锻炼与营养补充的关系
体育与健康
填空题
体育锻炼需要消耗能量，这些能量主要来自食物中的营养物…
体育锻炼与营养补充的关系
体育与健康
选择题
小林参加晨跑后消耗了体力，关于体育锻炼和营养补充，哪…
体育锻炼与营养补充的关系
体育与健康
填空题
小杰每周坚持打篮球三次，每次运动都会消耗能量。妈妈提…
体育锻炼与营养补充的关系
体育与健康
选择题
小宇运动后说：“只要坚持锻炼，吃不吃东西都没关系。”…
体育锻炼与营养补充的关系
体育与健康
填空题
下课铃响了，下节课是体育课，老师要求带跳绳。小东想先…
做好下节课的准备