体育锻炼与营养补充的关系 — 体育与健康填空题
题目
小杰每周坚持打篮球三次，每次运动都会消耗能量。妈妈提醒他：运动后既不能不补充营养，也不能暴饮暴食。下列做法中最合理的是____（填字母），因为运动消耗的能量需要通过____来补充，才能让身体更健康。（A. 运动后什么都不吃 B. 运动后合理补充蛋白质、糖类等营养物质 C. 运动后大吃大喝）
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