体育锻炼的基本原则 — 体育与健康选择题
题目
乐乐刚开始参加锻炼，想让计划符合体育锻炼的基本原则，下面哪种安排最合适？
A. 每天只练一种动作，活动量始终不变 B. 从较轻的活动量开始，逐步增加，并安排不同类型的运动 C. 第一天就练到筋疲力尽，之后长时间不练 D. 想起来就练一次，每次都随意选择活动量
相关题目
体育与健康
选择题
小红制订了每周锻炼计划：周一、周三、周五跑步，周二、…
体育锻炼的基本原则
体育与健康
选择题
下列做法中，符合体育锻炼基本原则的是（ ） A. 平时不…
体育锻炼的基本原则
体育与健康
选择题
小明刚开始跳绳，第一周每天跳100个，第二周增加到130个，…
体育锻炼的基本原则
体育与健康
填空题
体育活动前，三名同学自然站立，分别从正面和侧面观察。…
正确身体姿势的判断标准
体育与健康
选择题
七年级学生小林因学习压力大而情绪低落。体育老师建议他…
合作类运动对心理健康的促进作用
体育与健康
填空题
判断自然站立姿势是否正确时，可从侧面作一条铅垂线，观…
正确身体姿势的判断标准