体育与健康四年级选择题简单 ★ 精品

整理放松活动的意义 — 体育与健康选择题

教科版·体育与健康第一单元科学锻炼强身体 AI 三重审校通过

题目

体育课后，小华想马上坐下休息。老师告诉他先做整理放松活动。做整理放松活动的主要好处是（　　） A. 让身体从运动状态平稳恢复到安静状态　B. 帮助身体更快地感到疲劳　C. 让运动后心跳立刻变得更快　D. 可以完全不用休息就能继续上课