运动强度的概念与评价指标 — 体育与健康选择题
题目
小华今年15岁，用“心率法”监控运动强度：最大心率按“220-年龄”估算；即时心率达到最大心率的60%以下为低强度，60%～80%（不含80%）为中等强度，80%及以上为大强度。他一次篮球训练结束即刻测得心率为150次/分，这次训练的运动强度属于（ ）
A. 低强度 B. 中等强度 C. 大强度 D. 无法判断，需测安静心率
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