体育与健康八年级选择题简单

心率监测与靶心率计算 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第4课监控强度科学运动 AI 三重审校通过

题目

小华今年14岁，想知道自己慢跑时的靶心率。按公式：靶心率下限=（220-年龄）×60%，靶心率上限=（220-年龄）×80%，小华慢跑时的心率应控制在每分钟多少次之间？A. 100～120次　B. 123～164次　C. 130～170次　D. 140～180次