体育与健康 八年级 选择题 较难 ★ 精品

心率监测与靶心率计算 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康 第4课 监控强度 科学运动 AI 三重审校通过

题目
小健14岁,用简易公式:最高心率=220-年龄,靶心率为最高心率的60%~80%。他晨跑时测得心率为150次/分。他的靶心率区间及判断正确的是( ) A. 约123.6~164.8次/分,150次/分在区间内,强度合适 B. 约132~176次/分,150次/分在区间内,强度偏低 C. 约84~112次/分,150次/分超出区间,强度过大 D. 约160~180次/分,150次/分未达区间,应立即停止运动