体育与健康七年级填空题标准

体育锻炼的意义与原则 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体育基础知识与健康常识 AI 三重审校通过

题目

体育锻炼要遵循科学原则。小华平时很少运动，周末突然连续进行两小时高强度篮球比赛，结果肌肉拉伤，这违背了体育锻炼的____原则；而他只练习篮球投篮、从不进行耐力和力量等其他练习，又违背了____原则。