合理安排锻炼时间与运动量 — 体育与健康选择题

体育课上，跑步比赛前，老师让大家先做几节准备活动。做�…

小明觉得：反正运动量不大，跑步前不用做准备活动，直接�…

小明周末在家准备跳绳锻炼，妈妈提醒他别一上来就猛跳。�…

小明跑完步后想马上坐下休息，爸爸说应该先做____活动，它�…

体育课后，小明跳完了绳，没有做放松活动就坐下休息，第�…

放学后，小明和同学打完篮球，满头大汗就急着想坐下来休�…

下课铃响了，下节课是体育课，老师要求带跳绳。小东想先�…

练习武术时，老师说要“习武先习德”。下面哪个做法对？ A…

小学生每天要睡够____，晚上要____睡，天亮就起床。

进行原地连续纵跳练习时，下列做法正确的是哪一项？ A. 双�…

判断：小芳说，只有上体育课才算是运动，在家跳绳、散步�…

小华说：“在操场做广播操不算体育活动，只有跑步才算。�…