体育与健康 七年级 选择题 较易

体育锻炼的意义与原则 — 体育与健康选择题

初中体育与健康 体育基础知识与健康常识 AI 三重审校通过

题目
小林制定了一周锻炼计划:周一至周五每天放学后跳绳10分钟,周末每天增加至30分钟;如果某天因故未练,他便在第二天一次性补练2小时。下列对该计划的评价,最符合体育锻炼基本原则的是 A. 计划合理,符合循序渐进和持之以恒原则 B. 周末加量体现了循序渐进,但一次性补练违背了持之以恒原则 C. 一次性补练体现了持之以恒原则,值得提倡 D. 计划完全违背循序渐进原则,应当全部推翻重订